Alltagsroutinen
Morgenrituale, Mahlzeiten und Abendroutinen in klaren, vorhersehbaren Schritten. Kinder lernen, was sie erwartet und wie sie Übergänge meistern.
Lernmodule
Vier forschungsbasierte Module zur Förderung sozialer Kognition und Selbstregulation bei Kindern mit Autismus und ADHS.
Modulsystem
Jedes Modul adressiert einen spezifischen Entwicklungsbereich, der für neurodivergente Kinder oft herausfordernd ist. Die Inhalte sind in aufeinander aufbauende Teilmodule gegliedert und passen sich dem individuellen Tempo und Entwicklungsstand jedes Kindes an. Alle Übungen sind druckfrei, wiederholbar und auf aktuellem klinischen Forschungsstand.
Social Stories & Alltagsszenarien
Interaktive Geschichten stellen typische Alltagssituationen strukturiert und schrittweise dar. Kinder erkunden soziale Abläufe, probieren verschiedene Reaktionen aus und erhalten sofortiges Feedback – in einer sicheren, druckfreien Umgebung.
Autismus & ADHS6–16 Jahre
Schule & Unterricht
Typische Schulsituationen wie Anweisungen befolgen, um Hilfe bitten, Gruppenarbeit und Umgang mit Stundenplanänderungen.
Spielplatz & Kontakt mit Gleichaltrigen
Bei Spielen mitmachen, Abwechseln, Umgang mit Meinungsverschiedenheiten und Verstehen ungeschriebener sozialer Regeln unter Gleichaltrigen.
Arztbesuche & medizinische Situationen
Vorbereitung auf Arzttermine, Verstehen von Untersuchungsabläufen und Kommunikation von Unbehagen oder Fragen.
Einkaufen & öffentliche Orte
Sich in Supermärkten, öffentlichen Verkehrsmitteln und belebten Umgebungen zurechtfinden. Warten üben, Reizüberflutung bewältigen und um Hilfe bitten.
Familienfeiern & Veranstaltungen
Geburtstagsfeiern, Feiertage und Familienbesuche. Soziale Erwartungen verstehen, Reizüberflutung bewältigen und Strategien für Pausen finden.
Weitere Module
Telefonieren & Videogespräche führen, Mit unerwarteten Planänderungen umgehen, Persönlichen Raum & körperliche Grenzen verstehen, Restaurantbesuche & Essen bestellen, Warten in Schlangen & Umgang mit Langeweile, Übernachtungen bei Freunden, Neue Umgebungen bewältigen (Umzug, neue Schule), Umgang mit Autoritätspersonen (Lehrer, Polizei), Mehrstufige soziale Abläufe planen (Verabredungen treffen), Kulturelle Unterschiede in sozialen Normen verstehen
Theory of Mind
Schrittweises Training im Verstehen der Gedanken, Gefühle und Absichten anderer. Dieses Modul adressiert eine zentrale Herausforderung vieler autistischer Kinder – zu erkennen, dass andere Menschen andere Perspektiven, Überzeugungen und Wissenstände haben.
Autismus-spezifisch6–16 Jahre
Einfache Wünsche & Vorlieben
Verstehen, dass Menschen unterschiedliche Dinge wollen und dass Wünsche Verhalten antreiben. Die Grundlage dafür, warum Menschen auf bestimmte Weise handeln.
Überzeugungen & falsche Überzeugungen
Lernen, dass Menschen Überzeugungen haben können, die von der Realität abweichen. Klassische False-Belief-Aufgaben in kindgerechte Szenarien übersetzt.
Emotionen aus Situationen
Situationen mit den Emotionen verbinden, die sie typischerweise auslösen. Die Fähigkeit aufbauen, vorherzusagen, wie sich jemand aufgrund eines Ereignisses fühlen wird.
Perspektivenübernahme
Üben, Situationen aus der Sicht einer anderen Person zu betrachten. Verstehen, dass verschiedene Menschen dasselbe Ereignis unterschiedlich erleben können.
Absichten & Motive
Zwischen zufälligen und absichtlichen Handlungen unterscheiden. Die Gründe hinter dem Verhalten anderer Menschen lesen lernen.
Sarkasmus & bildliche Sprache
Erkennen, wenn Worte nicht wörtlich gemeint sind. Übungen zu Ironie, Redewendungen und impliziter Bedeutung in Alltagsgesprächen.
Weitere Module
Notlügen & soziale Lügen verstehen, Täuschung & Manipulation erkennen, False Beliefs zweiter Ordnung (was sie denkt, dass er denkt), Missverständnisse erkennen und reparieren, Soziale Hierarchien & Gruppendynamik lesen, Nonverbale Signale interpretieren (Gestik, Haltung, Blick), Versprechen & Vertrauen verstehen, Perspektive in Erzählungen & Geschichten, Emotionale Reaktionen anderer vorhersagen, Moralisches Urteilen & Fairness-Bewertungen
Emotionen & Selbstregulation
Training im Erkennen von Emotionen bei sich selbst und anderen sowie praktische Strategien zum Umgang mit emotionalen Reaktionen. Umfasst Gesichtsausdrücke, Stimmlagen, Körpersignale und eine Toolbox an Regulationstechniken.
Autismus & ADHS6–16 Jahre
Gesichtsausdrücke erkennen
Grund- und komplexe Emotionen anhand von Gesichtsausdrücken identifizieren. Strukturierte Übungen mit klaren visuellen Hinweisen und gestuften Schwierigkeitsgraden.
Stimme & Tonfall erkennen
Emotionale Signale in der Sprechweise erkennen lernen – Ärger, Trauer, Aufregung, Sarkasmus – jenseits der reinen Wortbedeutung.
Eigene Emotionen erkennen
Bewusstsein für innere emotionale Zustände aufbauen. Körperkarten, Emotionsskalen und Reflexionsimpulse nutzen, um eigene Gefühle zu benennen und zu verstehen.
Beruhigungsstrategien & Techniken
Ein praktischer Werkzeugkasten aus Atemübungen, Erdungstechniken und sensorischen Strategien, die Kinder bei Überforderung anwenden können.
Frustrationstoleranz-Training
Schrittweise Übungen, die Kindern helfen, Rückschläge und verzögerte Belohnung auszuhalten. Besonders relevant bei ADHS-bedingter emotionaler Dysregulation.
Emotionswortschatz aufbauen
Das Spektrum an Emotionswörtern erweitern, die ein Kind nutzen kann. Über ‚glücklich' und ‚traurig' hinaus zu differenzierten Beschreibungen emotionaler Zustände.
Weitere Module
Emotionen in Körpersprache & Haltung erkennen, Gemischte Emotionen & emotionale Ambivalenz verstehen, Emotionale Ansteckung & Empathietraining, Emotionale Auslöser & Muster identifizieren, Deeskalationsstrategien bei Konflikten, Emotionales Tagebuch & Selbstreflexion, Umgang mit Erwartungsangst, Unterschied zwischen Gefühlen und Handlungen erkennen, Emotionale Resilienz aufbauen, Altersgerechte Achtsamkeitsübungen
Exekutive Funktionen
Spielerische Übungen für Aufmerksamkeit, Impulskontrolle, Planung und Arbeitsgedächtnis – die zentralen exekutiven Funktionen, die viele Kinder mit ADHS herausfordern. Kurze, wiederholbare Einheiten bauen Routinen auf, ohne zu überfordern.
ADHS-fokussiert6–16 Jahre
Daueraufmerksamkeitsaufgaben
Ansprechende Aktivitäten, die die konzentrierte Aufmerksamkeitsspanne schrittweise verlängern. Abwechslungsreiche Formate halten das Üben interessant.
Impulskontrolle-Übungen
Go/No-Go-Aufgaben, Wartespiele und Stoppsignal-Übungen, die die Fähigkeit stärken, innezuhalten und nachzudenken, bevor man handelt.
Aufgabenplanung & Sequenzierung
Mehrstufige Aufgaben in überschaubare Abfolgen zerlegen. Visuelle Planungstools helfen Kindern, Handlungen zu organisieren und vorauszusehen, was als Nächstes kommt.
Arbeitsgedächtnis-Spiele
Interaktive Übungen zum Training der Fähigkeit, Informationen zu behalten und zu verarbeiten. Mustererkennung, Sequenzaufbau und Dual-Task-Herausforderungen.
Grundlagen des Zeitmanagements
Visuelle Timer, Zeitschätzungsübungen und Planungsaktivitäten, die ein praktisches Gefühl dafür aufbauen, wie lange Dinge dauern.
Flexibles Denken
Übungen zum Wechseln zwischen Regeln, Anpassen an Veränderungen und Finden alternativer Lösungen, wenn der erste Ansatz nicht funktioniert.
Weitere Module
Kognitive Flexibilität & Set-Shifting, Selbstüberwachung & Fehlererkennung, Zielsetzung & Fortschrittsverfolgung, Priorisierung & Entscheidungsfindung, Organisation von Materialien & Räumen, Initiierung (Aufgaben ohne Aufforderung starten), Emotionsregulation unter kognitiver Belastung, Multitasking & geteilte Aufmerksamkeit, Metakognition (über das eigene Denken nachdenken), Belohnungsaufschub & langfristige Planungsstrategien
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